Лечение простуды у беременных

Во время сложного периода беременности иммунитет женщины очень ослаблен. Поэтому довольно часто для будущих мам появляется риск возникновения различных заболеваний инфекционного или простудного характера. Зная о мерах профилактики и безопасных способах лечения, женщина может сохранить здоровье себе и ребенку.

Гриппозные и простудные заболевания

Каждый человек хоть раз в жизни столкнулся с данной проблемой, которая довольно просто излечивается современными анти гриппозными препаратами. Особенностью лечения беременных является категорический запрет на лекарственные препараты. Для беременной женщины противопоказан даже аспирин, не говоря уже о более сильных лекарствах.

Методы лечения гриппа у беременных

Что же делать, если заражение вирусной инфекцией все же произошло и женщина почувствовала недомогание, насморк и заложенность дыхательных путей? Существует несколько вполне безопасных, но эффективных способов облегчить состояние больной женщины.

• 1. Постельный режим.
• При малейших признаках заболевания, нужно немедленно лечь в постель. В горизонтальном положении тела существенно уменьшается нагрузка на почки и поджелудочную железу, которые прежде всего страдают при гриппе.
• 2. Белковая диета.
• Во время болезни обязательно, причем независимо от аппетита, нужно принимать белковую, а лучше кисломолочную пищу. Большое количество полезных бактерий, поступающих с такой пищей, помогут быстро справиться с вредными бактериальными колониями и преодолеть простуду.
• 3. Фрукты и фруктовые соки.
• Если нет аллергии на цитрусовые, следует принимать их в большом количестве, поскольку содержащийся в них натуральный витамин С способствует повышению иммунных сил организма.
• 4. Витамины.
• Учитывая важность микроэлементов во время беременности, в период болезни следует принимать комплекс витаминов, способствующих быстрому выздоровлению.
• 5. Лечение солью.
• Из наиболее безопасных способов лечения простудных заболеваний можно назвать увлажнение носовых и дыхательных путей солевыми растворами и полоскание соленой водой с добавлением соды (1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды на 1 стакан теплой воды).
• 6. Обтирания.

При значительном повышении температуры тела, лучше всего помогают простые обтирания теплой водой, можно добавить немного уксуса.

Из профилактических мер лучшим способом будет ежедневная зарядка для беременных, которая существенно повышает иммунитет женщины и способствует усилению циркуляции крови, а значит и улучшению самочувствия.