Грипп и простуда во время беременности - народные средства

Беременным женщинам крайне нежелательно болеть гриппом или простудой, но если такое уже произошло, воспользуйтесь нашими советами, которые помогут вам легче перенести недуг.

У беременных женщин, как правило, иммунная система ослабевает, поэтому они легко могут простудиться или подхватить какой-то вирус, передающийся воздушно-капельным путем.

Симптомы простуды обычно не такие выраженные, как симптомы при гриппе. Прежде всего, это могут быть:

При простуде

• температура 37 • усталость • насморк или заложенность носа • кашель и чихание • головные боли

При гриппе

• высокая температура (до 38) • заложенность носа • озноб • усталость • повышенное потоотделение • головные боли Это только некоторые из симптомов, которые обычно появляются при заболевании гриппом или простудой. Конечно же, первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу. Однако помните о том, что многие медицинские препараты противопоказаны во время беременности, так как это может повлиять на здоровье будущего ребенка. Если вы по каким-либо причинам не можете совершить визит к врачу, попробуйте домашние средства, которые не причинят вреда вам и вашему ребенку.

Первая помощь при простуде и гриппе у беременных в домашних условиях

• больше отдыхайте и постарайтесь избегать тяжелой работы, отложите все домашние дела, соблюдайте постельный режим • пейте много жидкости – зеленый чай с медом, лимоном, малиной; воду; натуральные свежие соки • ешьте суп или пейте горячий бульон • полощите горло водой с солью, это поможет немного облегчить боль • при сильном насморке можно закапать луковым соком – это помогает даже быстрее, чем популярные препараты • ешьте продукты, которые в народе считаются природными антибиотиками – чеснок, капуста, малина, лук. Лучший способ профилактики простуды или гриппа – это избегать контактов с больным человеком, а также ограничить в осенне-зимний период пребывание в людных местах, общественном транспорте.