Сон снимает стресс Человек в состоянии стресса и усталости не способен на плодотворную работу. Именно поэтому чело...
Почему вредно есть на ночь? Исходя из того, что полный желудок препятствует засыпанию, гипофиз не выделяет серотонин, спосо...