Зеленый чай защищает от слабоумия и рака Употребление зеленого чая предохраняет центральную нервную систему от различных форм слабоумия, вкл...
Дети разведенных родителей чаще страдают ожирением Ожирение – растущая проблема здравоохранения в западных странах, в том числе среди детей. За послед...
Как контролировать вес Привычка постоянно «худеть» стала неактуальной. Сегодня ваша главная задача — грамотно и правильно ...
Как избежать переедания от стресса Длительный стресс, связанный с работой и другими проблемами, сильно отражается на организме. Стресс...
Как добиться сытости без обжорства Занимайтесь физкультурой и пейте воду перед едой, советует New Scientist, ссылаясь на квалифицирова...
Как время приёма пищи влияет на здоровье Как время приёма пищи влияет на здоровье? И не только на здоровье, а и на качество сна, ...
Польза концентрированных соков Концентрированный сок заслужил доверия у многих людей своим непревзойдённым вкусом и полезными свой...
Как кормить мозг перед экзаменом Если мы хотим полностью использовать свои интеллектуальные возможности, следует хорошо кормить мозг...
Как прекратить заедать проблемы Усилия по соблюдению диеты часто сводятся к нулю. Причина этого – «эмоциональное» переедание. Любим...
Боль в желудке: как победить гастрит Жизнь в большом городе – это всегда стресс. Неправильное питание, проблемы на работе, дефицит сна –...
5 признаков того, что необходимо добавить жиры в свой рацион От незначительной усталости до смертельного сердечного приступа варьируется последствие дефицита жи...
Какие существуют программы диетического питания? Доказано, что для похудения, улучшения общего состояния здоровья необходимо исключить некоторые прод...
