Белковая пища защищает сердце и сосуды Употребление продуктов с высоким содержанием аминокислот может быть столь же полезно для сердца, ка...
Какая диета вызывает эйфорию Диеты с низким содержанием углеводов могут стать причиной возникновения чувства эйфории. По словам ...
Сало назвали невероятно полезным для сердца и мозга Ученые из Германии провели исследование, в ходе которого ими изучалась способность свиного сала вли...
Почему летом стоит налегать на кабачки Кабачки, как и огурцы, практически состоят из воды. Также, в их составе есть полезные микроволокна,...
8 простых советов, которые помогут похудеть Процесс похудения труден не только физически, но и эмоционально. Как сделать его максимально комфор...
Названы продукты, от которых нужно отказаться с возрастом По словам экспертов, возраст между 30-ю и 40-ка годами становится «особенным» — в организме замедля...
8 продуктов, которые нужно есть каждый день 1. ЯблокиСодержат кверцитин, помогающий мышечным клеткам активно работать. Знакомые с детства и все...
11 продуктов богатых магнием Зачем организму магний? Этот минерал играет важную роль для правильной работы большинства органов, ...
Дети веганов платят сообразительностью Нехватка витамина В12 во время внутриутробного развития и в первые годы жизни детей ухудшает их умс...
Cбалансированная диета Довольно сбалансированная и сытная, она рассчитана на 7 дней. Рекомендации: 1. Жирность молочных пр...
Ежедневное употребление кофе снижает риск развития слабоумия Американские ученые обнаружили, что любители кофе в три раза реже сталкиваются с деменцией. Результ...
Эксперты назвали 5 продуктов, которые вредят похудению Как известно, существуют продукты, которые очень полезны при похудении — они малокалорийны, но при ...
