Бабушкина диета

Эту диету применяют семь дней.

Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме,
через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить
немного сахара);

2-й завтрак — 40 г сыра;

обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;

полдник — как 1-й завтрак;

ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан
отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).

Отзывы на статью Бабушкина диета
ble>

сидела на ней 2 раза - за 5 дней минус 4 кг..они потом возвращаются но не сразу

ble>

за 2 недели нельзя сбросить 20 кг. -дура!

ble>

просто супер я сидела на ней две недели я сбросила 20 кг

ble>

непомогает

ble>

Ну, насчет "меньше жратушки" - это вопрос спорный... Если у человека предрасположенность к полноте, то он будет "запас" черпать отовсюду - даже из самого малого количества той еды, откуда что-то можно вытащить. Не есть ничего, опять же, нельзя. Витаминов не будет, микроэлементов - тоже. Кости станут ломкими, появится аритмия и прочая дрянь.

Диета неплохая, но больше 7 дней раз в месяц я бы ее не советовала. Слишком большой стресс для организма.

ble>

ещё не пробовала, но жду хороших результатов.