Домашние животные помогают людям не заболеть

Добавлено: 23.07.19
Автор: Дарья Мохова
Просмотры: 5

Комментарии (0)

Опасный для здоровья уровень стресса помогут снизить питомцы. Об этом официально заявили учёные.

Сейчас практически в каждом доме живут домашние любимцы. Согласитесь, что приятно приходить с работы или учёбы и понимать, что тебя там ждёт питомец?

Польза от любимцев много. Доказано и признано научным сообществом, что общение и контакт с животными прекрасно поднимают настроение и снижает опасный для здоровья уровень стресса.

Сотрудники из университета Вашингтона предложили студентам бороться со стрессом простым и приятным способом – проводить время с четвероногими домашними животными.

– Эту терапию на себе опробовали 249 студентов. В начале эксперимента мы замерили уровень основного гормона стресса (кортизола) в их слюне, – пояснил соавтор исследования Эдвард Делли.

Всего после 10-минутного общения с кошками и собаками у студентов начал резко падать уровень кортизола. Добровольцам становилось легче, даже если они находились в глубокой депрессии.

Авторы исследования полагают, что это открытие имеет огромную значение. Ведь особенно важно сохранять психическое здоровье, чтобы поддерживать в норме весь организм.

Предыдущая новостьБургеры своими руками: вкусно и полезно

Прокомментировать