Грибы при диете «Грибы при диете: можно или нельзя?» — ,именно этот вопрос задают себе все больше худеющих. Стоит з...
Твердые сыры помогут защититься от гриппа и простуды {{img-0}} BBC сообщает, что европейские медики в качестве профилактики гриппа и простудных заболеван...
В чем польза и вред кремлевской диеты {{img-0}} Сейчас в мире, и в России тоже, очень популярна так называемая «кремлевская диета». В че...
Волшебные сухофрукты Сушка фруктов — это недорогой и простой способ их хранения. В сухофруктах в значительной мере сохра...
Переедание на ночь {{img-0}} Удивительно, не правда ли? Днем мы проявляем неимоверную выдержку, питаемся лишь здоровой,...
Гречневый разгрузочный день Гречневая крупа по праву считается одним из лучших диетических продуктов. В ней содержится большое ...
Варианты кефирных разгрузочных дней В советское время кефирный разгрузочный день рекомендовали не только худеющим, но и диабетикам. Изв...
Разгрузочный день на кефире и яблоках Обычно разгрузочный день на кефире и яблоках используют в качестве способа быстро вернуться на диет...
Коричневый рис: в чем польза {{img-0}} Говоря про коричневый рис обычно имеют ввиду то же самое рисовое зерно, что встречается в ...
Полезные свойства фейхоа {{img-0}} Фейхоа – ближайший родственник мирта обыкновенного. Это вечнозеленое дерево происходит из ...
Полноценное питание: шесть основных правил Множество авторов посвящают проблеме питания целые книги, разъясняя, как небольшие изменения в диет...
Спаржевая фасоль: польза и вред Свежая спаржевая фасоль содержит витамины группы В, Е, а также некоторое количество железа, калия и...
