Основы выбора ортопедической подушки
Мягкая кровать это лишь половина комфортного сна. Для полноценного расслабляющего отдыха необходимо тщательно выбирать подушку. На твёрдой или чрезмерно мягкой подушке голова и шея совсем не отдыхают. Если подушка не подошла вам по размеру, вы будете буквально «тонуть» в ней или скатываться с неё. На данный момент ассортимент богат ортопедическими подушками. Производители обещают нам удобное положение головы, сладкий сон и полноценный отдых. Но кому верить? Как выбрать идеальную подушку? Есть несколько критериев, по которым стоит выбирать подушку. Данная статья а также сайт http://astiniti.ru/cat/ortopedicheskie_podushki/ помогут вам разобраться в том, какая подушка подходит вам. Итак, начнём!
Какой высоты должна быть подушка, как правило, зависит от вашего телосложения и положения, в котором вы привыкли спать. Для людей, предпочитающих сон на спине, следует выбирать невысокие подушки, не выше 10 см. Для тех кто чаще всего спит на боку, идеально подойдут подушки высотой 12 см. Существуют универсальные подушки, прелестью которых является возможность регулировки из высоты. Самое главное, что бы во время сна человек занимал естественное положение, уменьшая нагрузку сосудов и нервных окончаний.
Не забывайте – подушка служит для размещения во сне лишь головы и шеи! Чем меньше ваше телосложение, тем меньше может быть подушка. Для человека среднего размера вполне подойдёт подушка 60x40 см. Если Вам такая подушка кажется маленькой, можно выбрать модель более большого размера. Главное, что бы вам было комфортно.
Забудьте про старые квадратные подушки, доставшиеся вам от бабушек. Модели подушек нашего времени приобрели прямоугольную форму. Помимо классического прямоугольного вариант существуют подушки с дополнительными удобствами, например выемками под плечи, валиками и другим. А недавней инновацией в мире подушек стали подушки с так называемым «эффектом памяти». Подушка не просто помогает вам принять удобную форму для сна, но и запомнит Ваши изгибы.
Наполнители так же разнообразны как и формы подушек. Производители могут предложить Вам как латекс так и латексные мини-пружины в качестве наполнителя. Но это ещё не всё. Наполнитель такой же может быть и из охлаждающего геля. Такие наполнителя придают подушкам расслабляющий и массажный эффекты. Сейчас так же можно встретить подушки, которые пропитываются различными эфирными маслами, алоэ вера и эвкалиптом.
Ортопедические подушки можно приобрести как в магазинах, специализирующихся на товарах для здоровья, так и в магазинах, предлагающих товары для сна. Сейчас так же очень распространена покупка вещей через интернет, так что подушку можно заказать в интернет-магазине.
Однако насколько бы не было удобно заказать такую подушку сидя дома, лучше всего отправиться в магазин, и не в один. Для правильного и наилучшего выбора стоит посетить различные торговые точки и сравнить предлагаемый товар.
Как ухаживать за подушкой:
- 1. стоит начать с прочтения инструкции к вашей подушке, так как для каждого товара она индивидуальна.
- 2. Что бы избежать деформации подушки не взбивайте её и не вытряхивайте.
- 3. Примерно раз в 3 месяца подушка нуждается в проветривании.
- 5. Если вы обладатель подушки с «эффектом памяти» воздержитесь от стирок, поскольку эффект пропадёт. Тоже касается и охлаждающих подушек.
На какой подушке остановить свой выбор? Это каждый покупатель решит сам, исходя из своих желаний и предпочтений. Сейчас выбор богат и разнообразен, поэтому будет над чем подумать и несомненно каждый сможет найти свою «идеальную» подушку. Производители не останавливаются на достигнутом, и, без сомнения, ещё не раз удивят нас новыми форами или наполнителями. С течение времени появляются всё новые и новые варианты подушек.
