Витамин В8 (инозит)

Относится к противосклеротическим веществам. Он влияет на состояние нервной системы, регулирует функции желудка и кишечника.

Основные пищевые источники инозита Это апельсины, зеленьш горошек, дыня, картофель, мясо, рыба, яйца.