Увлажняем кожу лица

Одна из причин увядания кожи и образования морщин - потеря влаги, которая с годами усиливается. Рекомендуем периодически делать горячие и холодные компрессы. Вначале лицо тщательно очистите. Потом небольшое махровое полотенце смочите водой или настоем трав нужной температуры, отожмите и положите полотенце на лицо на 1-2 минуты (холодный компресс накладывают на 10-20 секунд). Горячий водный компресс (38-40 градусов) накладывают на лицо перед чисткой, масками и массажами. Он улучшает крово- и лимфообращение, расширяет поры, улучшает салоотделение. Холодный компресс рекомендуется для повышения тонуса дряблой, пористой кожи, как заключительная процедура после масок и массажа и как успокаивающее средство после чистки лица. Если у вас утомленный вид, вялость, бледная кожа - вам помогут контрастные компрессы, т.е. попеременно горячий и холодный. Процедуру нужно начинать с горячего компресса, а затем через 5-6 повторений закончить холодным. Для кожи любого типа очень полезны орошения водой или настоем трав из обычного пульверизатора. При повышенной чувствительности добавьте в воду глицерин (1 чайную ложку на полстакана воды). Прекрасный тонизирующий и закаливающий эффект дает протирание кожи льдом: налейте воду или настой лечебных трав в граненый или пластмассовый стакан и поставьте в морозильную камеру холодильника. Непосредственно перед процедурой стакан ополосните горячей водой и вытряхните лед. Лицо прополосните горячей водой и вытряхните лед. Лицо протирайте круговыми движениями по кожным линиям.