Очищаем организм перед зачатием ребенка

Процедура очищения организма длится две недели.

1й день. Не следует есть фрукты и овощи, нужно пить травяные чаи: кору крушины, лист сены, льняное семя. Сделать клизму, в воду для которой, добавить отвары одного ингредиента мяты, ромашки, сока половинки лимона, семени льна. 2й день. Повторить все рекомендации первого дня.

3й день. Пить свежевыжатые соки моркови, яблок, грейфрукта, груш, виноградный, абрикосовый, сливовый, персиковый, также можно сделать отвар шиповника с медом или сухофруктов. При этом соки разводить отварами овсянки, пшеницы, льняного семени. Апельсиновый сок пить не рекомендуется, т.к. он может вызвать диатез у будущего ребенка.
Обращаем ваше внимание на то, что при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, панкреатите не рекомендует принимать соки из крыжовника, красной смородины, вишни, алычи, мандарин.
Соки пить через трубочку мелкими глотками, каждые 1,5-3 часа по 200 мл.

4й, 5й, 6й дни. К сокам добавить сезонные фрукты без ограничения в количестве. Яблоки можно запекать.

7й, 8й, 9й, 10й, 11й, 12й, 13й дни. К фруктам и сокам добавляем сезонные овощи в сыром, тушенном виде, делаем салаты из капусты добавляя нерафинированное масло, обязательно добавить зелень, очень хорошо сделать салат из моркови, натерев ее на крупной терке и обязательно добавив подсолнечное масло, лучше оливковое. Салаты можно подсаливать.