Предохранение. Календарный метод.

Календарный метод базируется на предварительном исследовании менструации, точнее ее циклов. В пределах 5 дней происходит овуляция, перед появлением менструации, между 16 и 12 днями. Периодом бесплодия считаются 11 последних дней. Учитывая жизнеспособность сперматозоидов, время плодовитости можно увеличить до 8 дней - перед окончанием цикла от 19-го до 12-го дня. Необходимо также учитывать меняющуюся продолжительность циклов для полной уверенности в достижении результата. Следите за 10 менструациями. Затем необходимо отнять 19 дней от самого короткого цикла: например, 28-19=9. Это значит, что 9-й день является последним перед овуляционным бесплодием. Для того чтобы выявить период постовуляционного бесплодия, необходимо от самого длинного цикла вычесть 10: например, 32-10=22, получается что 22-й день цикла - первый день постовуляционного бесплодия. Данный период распространяется на столько дней, сколько остается после отнимания 19 дней от самого короткого цикла. Данный метод удобен и очень прост. Но недостатки тоже имеются, он не подходит женщинам с нерегулярным месячным циклом.