Растяжки на теле после беременности

Растяжки на коже, к огорчению многих женщин, являются частыми спутниками беременности. Они представляют собой косметический дефект кожи в виде небольших шрамообразных полос на теле. Растяжки (еще одно их название - стрии) возникают при беременности вследствие нарушения целостности соединительных тканей, вызванного чрезмерным растяжением кожи, а также гормональными изменениями.

Это довольно обычное явление. Оно обусловлено тем, что нарушается синтез белков-полимеров коллагена и эластина, ответственных за упругость, растяжимость и сократимость кожи.
Таким образом возникают растяжки на теле, которые вначале проявляются, как фиолетово-розоватые борозды, белеющие со временем. Растяжки при беременности по сути своей - те же раны, и процесс их заживления похож на заживление ран. Ширина их на коже колеблется от нескольких миллиметров до сантиметра.
И если в зимнее время появившиеся растяжки после родов не заметны, то летом стрии остаются белыми, т.к. в них нет пигмента меланина. Это означает, что загар всегда будет отсутствовать тех местах, где есть растяжки, возникшие при беременности.

Можно ли убрать и как убрать растяжки?
К сожалению, избавиться полностью от уже появившихся растяжек вряд ли получится. Уменьшить их проявления можно специальными средствами от растяжек.
В борьбе с возможными растяжками при беременности необходимо сохранять нормальную эластичности кожи.
У некоторых счастливец кожа настолько эластична, что вопрос: «Как убрать растяжки?», - становится не актуален, а у кого-то, наоборот, кожа предрасположена к появлению стрий.
Объясняется все это наследственным фактором. Возникновение растяжек во время беременности у женщины, мать которой в такой же период их не избежала, вполне вероятно. Растяжек при беременности, тем меньше, чем большее количество коллагеновых и эластиновых волокон имеется в составе кожи.

Чтобы предотвратить появление растяжек во время беременности, нужно использовать целый комплекс профилактических мер, который состоит из правильного питания, применения в качестве средств от растяжек специальных гелей и кремов, а также массажа.
Правильное питание играет особую роль в предотвращении появления растяжек во время беременности. Оно должно быть сбалансированным и включать в себя пищу, богатую витаминами и минеральными веществами.
Будущим мамам необходимо носить специальное белье: удобный и хорошо поддерживающий грудь бюстгальтер, бандажи, пояса. Все эти средства не позволят коже растянуться, а значит, снизят угрозу появления растяжек на теле. Ношение бандажа способствует тому, что растяжки после родов или совсем не появятся, или будут минимальны.

Растяжки при беременности можно получить, если прибавка весе составит 10 килограммов и более. Если вес прибавляется равномерно, то растяжек на коже наблюдается гораздо меньше.
Чтобы предупредить или уменьшить уже приобретенные растяжки после беременности и родов необходимо регулярно ухаживать за кожей. Домашние средства от растяжек, применяемые для этих целей, включают в себя масла, натуральные скрабы, кремы и гели от растяжек.

Щипковый массаж является замечательным средством, повышающим эластичность кожи и предотвращающим появление растяжекна бедрах и на животе. В комплекс средств от растяжек входят контрастный душ и растирания махровым полотенцем. Только помните, что контрастный душ противопоказан при угрозе прерывания беременности. А в остальных случаях помогает значительно сократить количество растяжек при беременности.

Источник: http://www.minibanda.ru